La réflexologie plantaire est une approche de type énergétique visant à mobiliser les processus d’auto-guérison du corps par le massage de zones et de points réflexes. Toutes les parties de notre corps sont représentées sur la plante des pieds.

A la fois stimulante et relaxante, la réflexologie se pratique en exerçant une pression digitale soutenue sur les points réflexes des pieds. La séance commence par un massage de détente de chaque pied, et est suivie par le travail de pression.

La relaxation profonde générée par un traitement de réflexologie procure un état de détente qui permet à l’organisme de réagir positivement face aux différentes agressions externes. Après une séance, on se sent généralement en forme et l’on éprouve une merveilleuse sensation de bien-être.